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上海浦发银行东方绿舟拓展训练活动

作者:体球网足球即时比分?发布时间:2015-5-10 16:53:54?点击:次

      很高兴单位能组织这次东方绿舟拓展训练活动,在游戏的同时让我学会了更重要的团队意识。

       刚听到拓展训练,给我的感觉好像是大学军训的情景,如站军姿,踢正步一样严格和辛苦,所以我们就轻装上阵了。早上六点半就起床,时间紧张连吃饭的时间也没有了。七点二十发车,比原来计划的时间要晚二十分钟,其实去吃早饭时间也来得及,还好我还不是很饿。大约一个小时的路程,我们五辆大巴都到了东方绿舟的1号门。迎面的瀑布吸引了我们所有人的目光,飞流的清水,碧绿的岩石,让我们眼前顿时一亮。当我们靠近时,渐起的水雾袭来,一丝丝凉意让我精神了好多。遗憾当时没有把相机带来。
       教练忙着买票,散票,分组。我在的一号车与三号车分了一组来进行拓展训练。步行十来分钟后我们组到达了素质拓展训练中心。我们的拓展训练相当于是一个游戏比赛,游戏规则是每组的队员之间把腿绑在一起向前走,哪个组先到达终点取胜。
       首先是分组,教练员安排我们分组,每组10~12人,至少包含3名女生。大家就开始“抢”女生了。大家相互大多数都不认识,基本上是实验室为依托,在向外延伸,招揽队友。最后我们分了8个小队。
       然后是练习,然后给我们每人发一个带子,每组站成一排,大家相互挨着,然后把自己的两只腿的踝关节处与相邻的队员用带子绑在一起。失去了自由,有些同事绑好之后都站不住脚了。我们组迅速把脚绑好,两只脚当作组里的一只脚,我们从左到右把左右脚重新统一了,自己的左右和组里的左右脚肯定会有不同,这就需要我们记住我喊口号时应该怎么迈步。统一组的左右脚之后,我们规定了买左右脚相应的口号,我们的口号很简单,一二,一二……,喊一迈组的左脚,喊二买组的右脚,这样我们才能步调一致,提高我么的速度。我走的第一遍感觉效果还不错,但是提高速度时候发现女孩子跟不上,于是我们调整了队伍的男女结构,改变女孩子在一起为分散开来,具体是两边各一个,男孩子中间带一个。这样的优点是一方面两边的队友只需绑一直脚就可以了,另一只脚可以自由随队伍前进,这样有助于提高我们组的速度,另一方面,把女孩子放在男孩子之间可以带动相应的女孩子的速度。这样就可以提高我们整个小组的速度。调整男女结构之后我们的速度明显提高。我们大家一起大声的喊口号,时刻提醒自己该迈哪只脚,这样既能保证我们不会因迈错脚而发生摔跤,也可以提高我们的速度。在这样的比赛中,速度很重要。其实在生活中,速度何尝不重要呢。
       最后是比赛,比赛分四组,每组二队。我们在第三组。前面两组比赛时,我们在原地踏步走,他们出发的哨声吹响时,我们练习迈一脚。轮到我们比赛了,哨声响起,我们迅速向前冲,很平稳,速度越来越快,到达终点时像是在跑一样。我们感觉比赛成绩不错。后面比赛的同事中途有摔跤停下来的,不过经过大家的鼓励都坚持把剩下的路程走完。虽然他们的比赛成绩不是很理想,但是我们为他们的坚持不懈的精神二鼓掌呐喊。在比赛的过程中,虽然一直飘着雨,并且雨点越下越大,我们还是想展示一下我们训练的成绩。最后宣布成绩时,我们小队荣获冠军,当时大家都举手欢呼,像是看见中国队摘得金牌的激动心情。
       第二项活动是龙舟竞渡。在拓展训练中心稍事休息之后,我们就去不远的中心湖旁参加龙舟比赛了。当我们划着桨在水上游时,发现划船也不是一件轻松的事情,大家一起划,方向及不好控制,一会偏左,一会儿偏右,我坐在后面的位置需要随时更具调向的需要在两边交换的挥舞桨。非常有趣的是我们多只船放生了相撞,因为穿上了救生衣,所以大家也没有感觉到恐惧,想到更多的是怎样把方向调整好向前划,提高速度。偶尔两只船在水上相遇,只见船桨不再是动力工具,而是成了打水仗的有利武器,只见水面上水花一片,尖叫一阵,笑声阵阵,让我想起了小时候在水里游泳的时和玩伴相互打闹的美好时光,这么多大了,有儿时的童趣真是难得啊。用船桨做动力工具划动龙舟,不仅需要力气,更需要方法和大家的齐心协力。如果方法不当就会把我们的力气转化成动力,很容易使船在原处打转,费了好大功夫不见成绩。步调一致也非常重要,龙舟两侧的队友分别应该齐上或齐下桨。
      龙舟竞渡结束之后,教练宣布集体活动结束,下面的时间自由安排,于是我们就去游览园内其他景点了。一会儿的功夫,就剩下一个人了,一个陌生的环境,我不知道去哪里玩好了。我开始一个人在院内闲逛了。经过大桥,先去地球村,发现那里没有什么好玩的,我当时心里感觉听没有意思的,后来我告诉自己,要学会在一个人的环境下,寻找自己的目标。将来自己做科研很多情况也是一个人,没有人知道你走到那里,你具体到了什么地方了,那个时候也需要你自己向前摸索。于是我又回来,这次经过大桥时,我站在高高的桥上,欣赏了一番原处的美丽景色和蜿蜒的河流。到勇猛大道,一个人边玩边走,在遇见了我们公司的同事。就这样,柳暗花明,我结束了一个游玩的时光。后来我们到大湖边,有去国防教育园。导弹,卫星和航空母舰的模型是那么神圣威武。近距离接触了装甲车、飞机、水陆两栖车;买票亲自参观了280型退役潜水艇。进去之后发现里面全是仪器设备和管道。自由的空间相当狭小。想想曾今在这里服役的海军战士是多么的辛苦。也需我们把科研水平提上去了,更先进的潜艇会让解放军保家卫国的武器更先进,让我们的国家更强大和安定团结。
       下午三点半我们蹬车反所。虽然大家都很玩的很疲惫,但是玩的都很尽兴,也让我学习了很多有益的东西。团队的精神、做事情讲究方法,独自勇敢面对困难,相信这些体会对我大有裨益。
       这次拓展训练给我留下的印象极深,得到的知识与心得体会也非常丰富,总结起来,有以下几点:
1. 团队精神。每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又思考怎样做好。在做集体拓展项目时,大家同心协力才能取得整体的胜利,个人的不配合,会影响其他同志才智的发挥,容易造成了大局的混乱。
2. 做事情讲究方法和策略。做事要先做计划,再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。在赛龙舟的时候,首先要学会握桨,把自己的利用很好的用在划水上,否则费力没成绩。
3. 独立解决问题的能力。一个人处在陌生的环境,无人帮你时,要坚强,认清自己的所处的环境,想办法走出困境,积极的看待和解决问题,知识和技能还只是有形的资本,意志和精神则是无形的力量。坚持不懈,会发现柳暗花明又一村。
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