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北京大学户外团建活动

作者:体球网足球即时比分?发布时间:2015-5-4 19:14:39?点击:次

       作为一位老北大人我参加了由上海团胜拓展培训公司组织了“封闭拓展训练”活动。 通过本次活动,我不仅对企业的规章制度、业绩有了深入的了解,而且通过上海拓展培训考验了自己不言放弃的精神及团队精神,从各个活动项目中受益匪浅,感想颇多。  上午7:20,34名老北大人集合出发,我们的目的地是苏州中华园基地,经过2个多小时的车程到达了目的地,在这个1个多小时里在“闪电”教练的带领下,我们每个人做了简单的自我介绍,并且有了自己的代号,我的代号是“熊掌”。  培训前的热身 4月29日14:00,教练对相关情况作了简要说明,并对此次活动的提出期望后,我们就开始了培训前的热身。热身的内容是分小组,给所在的小组命名、设计队呼、创作队歌。34名人被分成两队——“猛虎队”、“野狼队”,我所在的是“野狼队”,队呼——“不抛弃、不放弃”,队歌——“向前向前向前,我们的队伍向太阳,脚踏着祖国的大地。嘿!!!”  

     
      “空中抓杠”体验:   “空中抓杠”――也就是我们每个人都要站在离地面10米高的独立的一个铁杆子上面,飞跃出去抓牢对面的单杠。我们队第一名队友,敏捷的爬上去了,当他站上柱子那一刻,我在心里为他捏了把汗,10米高的杆子,上面仅有一个十几公分的圆盘,柱子还在来回摆动,我在心里顿时就打起了退堂鼓,我是不是该退出啊,直到第二名队友顺利跳跃并成功抓住横杠的时候,我才松了一口气,但我还是不敢肯定自己要不要参加,第三个,第四个??越来越多的人成功了,我下定决心爬上去挑战。  当我站在10米高的杆子上时,柱子在不停地摆动,我的腿有些颤抖,我告诉自己不能再等了,拖得时间越久,心里的恐惧就会越来越强,我深吸了一口气,用力跳了出去,糟糕,我没抓住?还好教练的手里抓着保险索呢  从这个单项训练的整个过程,我经历了由恐惧到勇敢过程,虽然没有抓住横杆,但是我克服了自己的恐惧。这个训练项目告诉我们:表面看起来很困难的事情,其实并没有想象中那么可怕。在工作中生活中遇到困难并不可怕,怕的是失去解决困难的勇气和信心!心理障碍是最难逾越的,我们如果要成为强者,首先必须挑战自己的恐惧感,当我们豁出去一搏,勇敢的跨出一小步,也许就能抓住属于自己的机会,实现人生的一大步跨越。或许跨出一步,结果并不尽如人意,但是至少你做出了尝试,就意味着你有机会,如果不敢跨出这一步,你连一点机会都没有。  
   
   “信任背摔”体验:   “信任背摔”——从近2米高平台上直挺挺地倒摔在学员们用自己身体所搭成的人床上。闭上眼睛,教练问“你害怕吗?”,“不怕”“你们准备好了吗?”“准备好了,我们永远支持你!”,下倒的刹那间,突然有种莫名的恐惧,但是还没来得及反应,就稳稳地倒在了队友组成的人床上,这个项目让学员深深地体会到了信赖与团结的重要性——用对别人的信赖克服自己的恐惧心理,在信赖别人的同时也做一个值得别人信赖的人,这样才能在彼此信赖中团结起来共同完成心中的目标。倘若在倒下时,任何一名队员的的后退或是不规范动作都会对倒下的人带来伤害,“倒下”就是对别人的信任,“做人床”就是做一名值得别人信赖的人。  
    
   “汉诺塔” 体验:  五个从小到大,颜色不一样的圆盘,把 “圆盘区”的圆盘经由“目标区”全部转移至“中转区”,每次只能移动一个圆盘,而且必须满足小圆盘在上大圆盘在下。每个人每次只能移动一个圆盘,由全队集体完成。我们在队长的带领进行了井然有序的演练,一切都很顺利。第一局比赛开始,在紧张的节奏下,一切都在顺利进行,轮到我了,一紧张结果忘记了我该走那一步了,结果还是错了,然后,后续队员发现了问题,经过三四分钟的努力纠正,才终于回到正常的步骤,第一局虽然战胜猛虎队,但是由于我的失误,还是严重影响到我们的成绩,对此我深感自责。中场休息时间,我们认真总结第一轮出现的失误,又进行了多次演练,第二局我们队仅用了一分多钟就完成了任务。这个项目让我们深刻体会到强有力的领导、合理计划、严密组织、团结协作、严格执行对我们完成集体任务是多么的重要。一个团队每个人都充当了不同的角色,有决策者,有参谋者,有执行者。但每个角色都是团队中不可或缺的一员。这就需要在以团队的整体目标和利益为首要的情况下,明确分工,充分发挥自己的才智与作用,使团队顺利、高效的完成任务。  
    
    “毕业墙” 体验:  全体新员工冒着小雨,站在4.2米高的“毕业墙”前,听完上海拓展训练教练对该项目的讲解以及对我们的要求,立刻就有几名队员冲到墙下,甘当第一梯队“人梯”,我们迅速选出几名身强力壮的队员,让他们作为先锋(因为他们要作为把大家拉上去的主力,需要有很强的臂力),他们是拓荒者,上面没有人帮助,只能靠自己的体力爬上去,几经艰难,他们成功了爬上去了,接下来向上爬就顺利多了,三个、四个??此时我们已经没有了组别界限、没有了男女界限,已经不是一个个独立的人,而是由许多个人组成的一个坚不可摧的团队,真真切切体会到了“团队可以创造奇迹”。从这个团体项目中我们看到了久别了的真诚,看到了早已被淹没了的朴实,看到了为达目标众人协力、甘于奉献、永不认输的动人一幕,感受着我们亲爱的同事们带来的震撼。再看看我们的“人梯”,他们身上的简易雨衣早已被踩得破烂不堪,肩膀上、脸上满是泥水,我们可能在上爬的过程中踢到了他们,碰到了他们,但他们毫无怨言,依然默默地站在那里??上面的队友不管他们手臂的酸痛,只要有人站在人梯上,他们都会毫不忧郁伸出双手将我们拉上去??真心的感谢那些默默地站在那里为我们当“人梯”和在墙上向我们伸以援手的伙伴们,是你们让我感受到了团队的温暖,我为能身处这样的团队而骄傲,一种强烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑,一项工作任务的完成,如果没有众人的支持配合,鼎力相助,也许自己根本无法完成。鲜花和掌声的背后是集体智慧的结晶,是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神,不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神,也是一个单位发展壮大的根本。  
      
     两天的中,作为一个团队共同经历了克服恐惧的一霎那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识,我们战胜了心魔,由内心的极大恐惧到无所畏惧,经历了心理与生理的考验,真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标,更熔炼了一支坚强、团结的优秀团队,相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生很多积极的影响。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展训练精神运用到工作中去,能否把得到的感悟运用到生活中去,还需要一个更长的磨合历程。 
   
 
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